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[L I F E S T Y L E]
・ファッショナブルなデザイン、選べるウォッチフェースと新色ベルト。
・睡眠を分析するNightly Recharge。
・ウォッチフェースのカスタマイズ。
・ミュージックコントロール。
・天気表示。
・パワーセーブモード。

[F I T N E S S]
・トレーニング中に消費された栄養(炭水化物・タンパク質・脂質)を分析する使用エネルギー源分析。
・1週間のトレーニングのサマリー機能。
・長時間使用を可能にするパワーセービングモード搭載。
・回復度やトレーニング履歴をもとに提案するデイリートレーニングガイドFitspark。
・呼吸エクササイズ:Serene。

[T R A I N I N G]
・トレーニングの負荷と回復を計測するTraining Load Pro。
・精度の高い心拍計測が可能なPrimePrecisionセンサー。
・みちびき対応の内蔵型GPS。
・大会やレースに向けたトレーニングメニューを生成するRunning program。
・HRセンサーモード(Bluetooth)で様々な対応デバイスに接続可能。


【エネルギー栄養素分析】
・セッション後は消費カロリーとエネルギー源となった栄養素を分析して表示。
 - 炭水化物。
 - タンパク質。
 - 脂質。
・栄養素を参考に目的にあったトレーニングを効率よく実現。


【ミュージック・コントロール】
・スマートフォンをポケットやバックに入れたまま音楽再生をコントロールできます。
 プレイリストのナビゲーションや音量の調整ができます。
・トレーニング時に使用することが可能です。
・iOSとAndroidのスマートフォンで使用可能です。
・上記のスマートフォンで動作する(認識される)音楽アプリで使用可能です。


【ウォッチ・フェース カスタム】

[NEW: 週間トレーニング・サマリー(週間サマリー)]
・週間でのトレーニング状況をまとめて見れる機能です。
・また終了したトレーニングだけではなく、今後計画したトレーニングを確認することも出来ます。

[NEW: ダッシュボード・セレクション(文字盤表示)]
・9つあるダッシュボード機能から、ユーザーが選択することが可能となりました。

[ NEW: ウォッチ・フェース]
・IGNITE2では4つの新しいフェースが追加(アナログ計3つ、デジタル計3つ)。
 またテーマカラーも7色から選ぶことができます。


【TRAINING LOAD PROTM
トレーングでは身体に様々な負担を掛けることになります。
Training Load Proでは異なる負荷に分けて計測を行い、そしてトレーニングによる負担の総計を知ることができ、それを元にトレーニングを最適化できます。

『カーディオ負荷』
心拍から計測される心臓血管システムにトレーニングによって、どのくらいの負担が掛かったかを計測します。
TRIMPは一般的にトレーニング負荷を計測する数値として使われています。

『筋肉負荷』
パワーから計測される負荷で、トレーニング中に筋肉がどのくらい使われたかを示します。
マッスルロードはとくにショートインターバルやスプリントなど心拍が反応する時間がないトレーニングの負荷計測に適しています。

『自覚的負荷』
アスリート、コーチ、双方にとってトレーニングの主観的な感覚は大切です。
知覚的負荷(RPE)はトーレニング負荷の強さを測る方法として有効で、そしてチームスポーツにおいても一般的です。


【NIGHTLY RECHARGE】
回復を計測するもう一つの方法は、Nightly Rechargeです。
これは睡眠の質、そして自律神経の回復も計測します。
この機能は手首の心拍センサーにより自動的に計測されます。

・NIGHTLY RECHARGEは自動的に睡眠計測を行い、回復ステータスの詳細を示します。
・この計測を元に日毎のプランや睡眠に向けて何をすれば回復に役立つかをサポートします。
・Nightly Rechargeから得られた情報は日毎のトレーニングガイドFitSparkにも反映されます。


【SLEEP PLUS STAGESESTM

1. Sleep Plus StagesTM は睡眠の量・質について自動的に計測して、結果をお知らせします。
2. 睡眠の計測には複数のパラメータが反映されております。
 これらの睡眠中のパラメータを複合的にまとめた結果がSleep Score(スリープ・スコア)です。
3. Sleep Scoreは現在の睡眠研究をもとにモデリングされた良い睡眠と比較した結果です。
 さらにユーザー個人の日々の睡眠のレベルとも比較していますので、睡眠が良かった日の生活や習慣がどのような影響を与えたかを知ることが出来ます。
4. Sleep Plus StagesTM はスコアだけではなく、睡眠の詳細データ、睡眠ステージ、浅い睡眠・深い睡眠、REM睡眠やサイクルなどを記録・確認できます。


【FITSPARKTM デイリートレーニングガイド】
・今どんなトレーニングが最適かを考える必要なく、調整されたトレーニングガイダンスを得ることが出来ます。
・お勧めのエクササイズはユーザーの最近のトレーニング履歴、現状のフィットネスレベル、そしてNightly Rechargeで計測されたデータが元になっており、パーソナライズされたものとなっています。
・ガイダンスではカーディオトレーニングとサポートエクササイズ(筋力・コア、モビリティトレーニング)が含まれます。
・筋力トレーニングでは心拍を利用したセットごとに最適化された時間でのトレーニングを行うようにガイドします。


polar特集

【関連商品です】
◆ その他 ランニングウォッチ
◆ ポラール(Polar)全商品

●管理code:79789594

【商品スペック】
時計機能 :
・時間、日付表示
・アラーム(スヌーズ機能付き)
・ストップウォッチ
・タイマー
サイズ :
・重量:35 g
・サイズ:直径:43.3mm、厚さ: 8.45mm
ディスプレイ、操作 :
・カラータッチディスプレイ
・1ボタン
通知機能 : バイブレーション通知
防水機能 : 30m防水
充電式バッテリー : 165mA リチウムポリマーバッテリー
バッテリー時間 :
・24時間心拍計測:最大7日間
・トレーニング時:最大20時間
・トレーニング時省電力モード:最大100時間
※バッテリー時間は気温・使用状況によって変わります。
接続 :
・USB接続(時計側は専用端子)
・Bluetooth接続(専用アプリPolar Flow APP要)
リストストラップ : 20mm交換可能リストストラップ
内蔵GPS : GPS・GLONASS ・Galileo・みちびき・(A-GPA)
内蔵心拍センサー :
・Polar Precision Prime光学センサー
・9LED+接触端子
※接触端子は心拍センサーと皮膚の接触度合いの検知のため。
活動量計機能 :
・歩数・消費カロリ-・アクティブ時間
・活動量ゴール設定・低活動アラート
睡眠記録 :
[Sleep Plus Stages]
 睡眠時間・睡眠スコア・最も長い中断・中断(%)・継続状況(5段階)・サイクル数・レム睡眠・深い睡眠(%)・浅い睡眠(%)
[ANS Stage]
 心拍・心拍変動・呼吸数
その他機能 :
・トレーニング記録(130種類のスポーツから20種登録可能)
・デイリートレーニングガイド(FitSpark)
・呼吸エクササイズ(Serene)
・Fitテスト(VO2max計測)

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